夏大好きおやじ
おやじの好みもいろいろあるけれど、 “夏大好き” は子供の頃から変わらない。ただ、暑いと言ってもジメジメと蒸し暑いのは嫌で、カァーと照りつける太陽とやってくる暑さはむしろ大歓迎。近頃は連日 “DAKARAちゃん” 片手に裏山を2時間ほど歩き回っている。
歩くときに意識していることがある。
歩幅はいつもより広めに取る。股関節を少し引き上げて腹を凹め、腰から前にすすむ要領。もちろん手は前後に大きく振る。気分まで晴々してくるから不思議だ。
汗をいっぱいかいたあとはシャワー。爽快な気分が2倍にも3倍にも膨れ上がる。
by h-fuku101 | 2014-08-16 05:37 | Comments(0)